«Che il cibo sia la tua medicina, che la tua medicina sia il cibo» (Ippocrate, 460 a. C.)
Da 30 anni il metodo Adamski rappresenta la guida alla longevità e al benessere psicofisico in tutto il mondo. Il metodo del dottor Frank Laporte-Adamski, naturopata e osteopata francese, si basa sul presupposto scientifico per cui un  intestino pulito è la condizione fondamentale per godere di uno stato di salute ottimale. Ecco perchè la “pancia” è il fulcro del nostro benessere. Dal punto di vista scientifico, nella “pancia” si trovano le nostre difese immunitarie. Ne consegue che, per vivere più a lungo e in forma, occorre avere un apparato digerente pulito e perfettamente funzionante.

 

BENESSERE: UNA QUESTIONE DI TRANSITO

Il transito è il percorso verticale che parte dalla bocca e termina nel retto e che permette agli alimenti di scendere attraverso il tratto digestivo (8-10 metri di percorso), facendoli passare attraverso diversi organi incaricati di trasformarli, dissolverli, filtrarli, per eliminarne gli scarti, le tossine e i grassi cattivi. Se, negli organi digestivi, il transito non procede in modo fluido, le sostanze assorbite si accumulano lungo il tubo digestivo, ostruendo i fori di scambio col sangue e impedendo sia l’assimilazione dei princìpi nutritivi (vitamine, proteine, sali minerali ecc.) sia l’eliminazione delle tossine e degli scarti. Quando il processo di assimilazione-eliminazione non avviene in modo corretto, si verifica la “cattiva digestione”, che provoca effetti negativi in tutto il corpo e spesso anche sullo stato mentale.

 

METODO ADAMSKI: TRANSITO REGOLATO, BENESSERE RITROVATO

La soluzione è normalizzare il transito nel tratto digestivo seguendo il metodo Adamski: regolare la nostra alimentazione, affinché l’ordine corretto degli alimenti rispetti il buon funzionamento del transito, e praticare tecniche manuali e di riflessologia sull’addome, per favorire il distaccamento del deposito di tossine e detriti e rilassare così il tubo digestivo. Avere un transito regolare significa avere difese immunitarie potenti , risolvere i disturbi legati alla cattiva digestione (pancia gonfia, stitichezza, diarrea, coliche, ulcere ecc.), assimilare le sostanze “buone” dei cibi ed eliminare la giusta dose di tossine e scarti prodotti dall’organismo. Per questi motivi il metodo Adamski è la guida alla longevità che migliora la salute, la forma fisica e favorisce il benessere psicofisico.

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